Hacer deporte es una actividad esencial para liberar nuestra tensión diaria, es conveniente dedicar un tiempo al día para practicar ejercicio y muchas veces no lo sacamos. Por ello, ¿Qué mejora manera que compartir con vuestra familia estas actividades de movimiento en casa?
Vamos deportistas, es saludable e imprescindible dedicar unos minutillos al día de deporte.
¡Os animo con estos vídeos. ¡MOVIMIENTOOOOO!
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